°³Àλó´ã : ±íÀÌ ÀÖ°í ²ÙÁØÇÑ ¸¸³²

°³Àλó´ã(°³ÀÎ ½É¸®Ä¡·á) : ÈÆ·ÃÀ» ¹ÞÀº Àü¹® »ó´ãÀÚ¿Í 1:1·Î ¸¸³ª ´ëÈ­¸¦ ÅëÇØ ½É¸®Àû ¹®Á¦¸¦ Ä¡·áÇØ°¡´Â °ÍÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.


»ó´ãÀÚÀÇ ¿ªÇÒ : Àü¹®»ó´ãÀÚ´Â ³»´ãÀÚÀÇ °íÅëÀ» ÀÌÇØ, ¼ö¿ëÇÏ°í, ±ú´ÞÀ½À» À¯µµÇϸç, »ç°í¹æ½ÄÀ̳ª Çൿ¹æ½ÄÀÇ ºñÇÕ¸®Àû Ãø¸éÀ» ÁöÀûÇØ Áֱ⵵ ÇÕ´Ï´Ù.


°³Àλó´ã ±â°£ : °³Àλó´ãÀÇ °æ¿ì, 1ȸ·Î ³¡³ª´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ÁÖ1ȸ Á¤µµÀÇ ¸¸³²À» ¼ö°³¿ù À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ º¸ÅëÀÔ´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ Àλý¿¡ Áß¿äÇÑ ¹®Á¦¸¦ ÇÑ µÎ¹øÀÇ »ó´ãÀ¸·Î ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸®¶ó ±â´ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿ÀÈ÷·Á ºñÇÕ¸®ÀûÀÏ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

³îÀÌÄ¡·á : ³îÀ̸¦ ÅëÇØ ¸¶À½À» Ç¥ÇöÇÏ°í °æÇèÇϱâ

³îÀÌÀÇ ÀÌ¿ë : ¾ÆÁ÷ ¾ð¾î°¡ À¯Ã¢ÇÏÁö ¸øÇÏ°í Àڱ⠳»¸é¿¡ ´ëÇØ ¹Ù¶óº¸°í Ç¥ÇöÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ì¼÷ÇÑ ¾Æµ¿¿¡°Ô´Â ´ëÈ­¸¦ ÅëÇÑ »ó´ãÀÌ È¿À²ÀûÀÌÁö ¸øÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼­, ¾Æµ¿¿¡°Ô Ä£¼÷ÇÏ°í ºñ¾ð¾îÀûÀΠǥÇöÀÌ °¡´ÉÇÑ ³îÀÌÈ°µ¿À̶ó´Â ¸Å°³ ¼ö´ÜÀ» ÅëÇØ ¾Æµ¿À» ÀÌÇØÇÏ°í Ä¡·áÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ ³îÀÌÄ¡·áÀÔ´Ï´Ù.


³îÀÌÄ¡·áÀÇ È¿°ú : ³îÀÌÄ¡·á¸¦ ÅëÇØ ¾Æµ¿Àº Ä¡·áÀÚ¿Í ÀǹÌÀÖ´Â Àΰ£°ü°è¸¦ °æÇèÇϸ鼭 ÀÚ½ÅÀÇ °¨Á¤À» Ç¥ÇöÇÏ°í °íÅëÀÌ °¨¼ÒµÇ¸ç ½º½º·Î¸¦ Á¶ÀýÇÏ´Â ´É·ÂÀ» ¹ß´Þ½ÃÅ°´Â °æÇèÀ» ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ³îÀÌÄ¡·á´Â ±«·ÓÈûÀ̳ª Çдë, »ç°í¿Í Àç³­, Æø·ÂÇൿÀÇ ¸ñ°Ý, ºÎ¸ðÀÇ ÀÌÈ¥, °¡Á·ÀÇ Á×À½°ú °°Àº ¿Ü»óÀû °æÇè(traumatic experience)¸¦ ÇÑ ¾Æµ¿µé¿¡°Ô ÁÁÀº È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾Æ¿ï·¯, ¾ð¾îÀû Ç¥ÇöÀÌ ¹Ì¼÷ÇÏ°í ½ÉÇÏ°Ô À§ÃàµÇ°Å³ª ¿ì¿ï, ºÐ³ë µî ÇؼҵÇÁö ¸øÇÑ °¨Á¤ÀÌ ¾ï´­¸° ¾Æµ¿µé, ´ëÀΰü°è¿¡ ÀÖ¾î ÇÇÇØÀǽİú ºÎÁ¤Àû ½Ã°¢À¸·Î °ü°èÇü¼ºÀÌ ¾î·Á¿î ¾Æµ¿µé¿¡°Ô È¿°ú°¡ ÁÁÀº °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.


³îÀÌÄ¡·á½Ç ¿î¿µ : ÀúÈñ ¿¬±¸¼Ò¿¡¼­´Â ³îÀÌÄ¡·á½ÇÀ» ¿î¿µÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ³îÀÌÄ¡·á½Ç¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ ³îÀÌ°¨µéÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. µ¿¹°°ú »ç¶÷¸ð¾çÀÇ ÀÛÀº ÀÎÇüµé°ú ½º½º·Î ²Ù¹Ð ¼ö ÀÖ´Â ÀÎÇüÁý, ¸¶¸¥ ¸ð·¡¿Í Á¥Àº ¸ð·¡°¡ µé¾îÀÖ´Â ¸ð·¡»óÀÚµé, ÂûÈë, ±×¸² ±×¸®±â µµ±¸, °¢Á¾ ¿ªÇÒ ³îÀÌ¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Àå³­°¨µé, ¿©·¯ Á¾·ùÀÇ °ÔÀÓµé µî, ¼ö¹é °¡ÁöÀÇ ´Ù¾çÇÑ ³îÀÌ°¨µéÀ» ±¸ÀÔ È¤Àº Á¦ÀÛÇÏ¿© ±¸ºñÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

Áø·Î ¹× ÇнÀ Áöµµ : ³ªÀÇ ¹Ì·¡¸¦ Ž»öÇÏ´Â ÀÛ¾÷

Áø·Î ¹× ÇнÀÁöµµÀÇ ÀÇ¹Ì : ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ Áø·Î ¹× ÇнÀÁöµµÀÇ Àǹ̿¡ ´ëÇØ ¿ÀÇØÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Áï, ¾Æµ¿ ȤÀº û¼Ò³âÀÌ ÈÄ¿¡ ¾î¶² Á÷¾÷À» °¡Áö´Â °Ô ÁÁ´Ù´Â ½ÄÀÇ ¿¹ÃøÀ» ÇØÁֱ⸦ ¹Ù¶ó°Å³ª, °øºÎ ÀßÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» °¡¸£ÃÄÁÖ´Â ½ÄÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ°ÍÀº Á¤È®ÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. »ç¶÷Àº °³ÀÎÂ÷°¡ ÀÖ¾î °°Àº ¹æ¹ýÀÌ¶óµµ »ç¶÷¿¡°Ô ´Ù¸£°Ô ÀÛ¿ëÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ Áø·Î ¹× ÇнÀÁöµµ¿¡¼­´Â ¸ÕÀú Àڽſ¡ ´ëÇØ ÀÌÇØÇÏ´Â °ÍÀÌ ¼±ÇàµÇ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

ÀÚ½ÅÀÇ Àû¼º Ž»ö : º» ¿¬±¸¼Ò¿¡¼­´Â ¸é´ã ¹× ½É¸®°Ë»ç¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿©, ÀÚ½ÅÀÇ Àû¼ºÀ» Ž»öÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ Æ¯¼ºÀ» Á¤È®È÷ ÆľÇÇÑ´Ù¸é ÀÚ½ÅÀÇ Áø·Î³ª ÇнÀ ¹æ¹ýÀ» ½º½º·Î °áÁ¤Çϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.